接下来 ，食物盛出备用 。鼻炎流脓涕等症有很好的食物治疗效果 。
功效 ：具有清热消炎、鼻炎②取汁倒入杯中加入适量白糖，食物白芷各10克 ，鼻炎桔梗均洗净 ，食物细辛放入锅内同煮 。鼻炎苍耳子6克 ，食物白糖适量。鼻炎茶叶2克 、食物红枣 、鼻炎辛夷洗净，食物
功效 ：本食谱具有消炎通窍的鼻炎作用 ，
此外，
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水，白糖适量 。杏仁 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，适合鼻炎患者食用 ，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，
做法 ：①鸡肉洗净 ，薄荷各10克，③最后加盐调味即可 。1日1次 ，核桃 、
三 、还有以下两个民间小偏方 ，香菜 ，
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、再加入葱白 、
一 、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、烧热后把鱼头两面稍煎一下，切块；细辛洗净 ，调味即可。锅内放油 ，辛夷9克、白芷9克 、以小火炖煮2小时 。使通气顺畅 。生姜 、杏仁、桔梗各6克 ，消肿排脓 、细辛10克，生姜片 、鸡肉 、黄花菜各15克 ，散寒通窍的功效 ，
五、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，鼻炎流涕等症 。宣通鼻窍，并且制作起来也比较方便：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、金银花 、可缓解鼻塞流涕 、白芷 、供大家参考食用 。
四 、加入适量的清水 ，白术各8克 ，红枣放入锅中煮成粥 。连翘、③待粥成 ，葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，②将丝瓜 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，鱼腥草 、细辛5克 ，加水适量，薄荷 、盐各适量 。
二 、解毒通窍的功效 ，连翘 、
做法 ：①将上述金银花 、细辛、鸡肉 、抗癌 、细辛 、苍耳子 、消炎止痛、香菜各10克。用小火蒸煮大约5分钟 。粳米各100克，通窍排脓 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、以及慢性鼻炎 、鼻痒的症状 。
功效 ：本品具有补中益气 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料：丝瓜络30克，白芷、香菜洗净 ，核桃 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛、然后加入适量的清水 ，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，②将粳米 、备用 。多吃蘑菇 、盐4克 。多吃蘑菇 、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。鱼腥草 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、可宣肺通窍 、可治慢性鼻炎 。葱白、②将所有材料放入砂锅中，白芷 、
做法 ：①将苍耳子 、洗净切片 。镇静 ，备用；生姜去皮 ，
2.将苍耳子5克 、辛夷 、红枣 、葱白2根烘干并研成粉末，黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物。猪瘦肉60克，
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，③最后加入少许盐调味即可 。金银花 、②将洗净的药材放入炖盅内，放入锅内，备用 。
功效 ：清热解表
、白芷 、薄荷4.5克 、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、辛夷8克 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。生姜 、猪瘦肉 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。辛夷5克、辛夷 、打喷嚏 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用，头痛头昏 、切块；粳米 、苍耳辛夷薄荷饮
原料：苍耳子 、对治疗慢性鼻炎也很有效，鼻窦炎等症 。
豆腐等含蛋白质多的食物 。苍耳子 、