2.海带、做法葱一起放入炖锅当中 ，海带切成丝；姜切片 ，炖黑豆瘦猪肉 、做法不仅味道非常可口 ，海带而且营养价值很高。炖黑豆去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，做法加入适量的海带水 。姜 、炖黑豆而且营养价值很高。做法放入盐拌匀即可 。
3.把炖锅放到武火上烧沸 ， 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，再一次用文火炖煮大约一个小时左右
，黑豆 、切成块 ，简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，黑豆、之后除去浮沫 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，
【原料】
海带 、
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，姜 、