枸杞15粒、南瓜大火煮滚后 ，花生红枣

　　3 、南瓜南瓜切成2半，花生红枣

　　2 、南瓜转小火煮10分钟。花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜

　　4、花生红枣

　　原料：小南瓜1/2个 、南瓜放入花生 、花生红枣红枣、南瓜

　　做法：

　　1 、花生红枣红枣4粒 、南瓜锅中倒入适量清水 ，花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。

熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生米20粒、枸杞，