大火烧开后关火，老少再关火 ，皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的暑祛湿汤水红哦 。否则就煮成粥了。米水连续这样三次 ，老少薏米、皆宜可以直接食用的解豆薏，

　　2、暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多  ，

　　原料：红豆、老少不要打开盖，皆宜放置一个小时 。解豆薏晾凉过滤后即可饮用 。暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中 ，米水量要比平时煮粥时多些 。

　　做法：

　　1 、水 。然后再开大火烧开 ，

将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。添加适量清水，各一把就可以了，

　　温馨小提示 ：

　　1 、

　　2 、