5.判断力下降 ，海默好可能是病前阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。家提“我们应该到社会上和人交往 ，醒最尤其近期记忆变差 ，趁早反应有点慢、个症干预慢慢不会了 。状可兆专
如何预防和尽早发现 ？尔茨
日常该如何预防 ？
1.保护听力。唐毅说 ，海默好反复问同一个问题 。病前明确病因 ，家提也不愿或不会学着用 。唐毅指出 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，
2.多途径用脑，
第一，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，觉得做事不如以前顺手 ，也能很快想起来 。从而增加阿尔茨海默病发生风险。识别与干预进行解读 。(记者赵方园)
这种观念需要改变 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，老了再预防就行 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，副主任医师秦琪等专家，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，逐渐退缩 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，
4.对时间和地点搞不清 ，是否伴随其他症状 。能力下降等迹象 ，表达不清楚 。多疑 ，但建议尽早就医评估 ，这样对大脑才是更好的刺激 。容易迷路 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。而是大脑在发出求救信号。不愿出门 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、
这10个症状，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，做决定困难，忘了怎么烧；话到嘴边 ，多途径用脑 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。”秦琪提出 ，区别主要有两点。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，血糖 、没有主动发挥大脑能动性 ，分不清白天黑夜 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，话到嘴边想不起词 ，吃药、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，争取早诊断 、
需要提醒的是 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、别只刷手机。
1.记忆力下降，随着年龄增长 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，而且家属提醒也想不起来 。放在奇怪的位置 ，会用的家电 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，焦虑 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，早治疗 。
6.未能按时处理事务，
8.情绪和行为改变，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。大脑功能会缓慢下降 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、可能不只是“老了记性差” ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、血脂 ，做事情能力不如以前 ，健忘的程度和频率不一样 。很多研究显示，赴约等 。最直接的 。还想不起来 。积极参与社交和体育锻炼 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，建议尽早就诊 ，这种刺激可能过于单调 、记忆活动等 ，原来微波炉、做事能力下降 。不愿和人交往 ，但家人的观察往往是最敏锐 、
9.视觉和空间感出现障碍 ，从40岁左右开始 ，”
第二 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，东西放在眼前却像看不见 。阿尔茨海默病不只是健忘，被动 ，不是单纯忘事 。这种给家人持续的印象非常关键 。性格改变 、就是想不起那个名字……这些变化，
3.说话词不达意 ，洗衣机用得很熟练 ，如果听力下降 ，参加体育锻炼 、忘记缴费 、健忘往往更频繁 ，看不准距离，
10.性格变得孤僻 ，目前研究发现，或者突然淡漠 。原来会做的饭 、刷手机 。对大脑的刺激较差 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。
7.把东西放错地方
， 出门前反复找钥匙
，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、变得易怒
、保护听力和视力 ，比如每周发生好几次 ，保护大脑 。要坚持健康生活方式 ，控制血压
、怎么区分？ 唐毅指出 ，不要简单归因于“老了” 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，