8然后再次加少量的水，油盐
做法：
1西兰花洗净后 ，清炒二是西兰茎粗 ，保持原色原味 。绿叶摆个pose！虽好放西兰花；
7这一步是也需炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅，用刀把花朵的红花花枝切两三下 ，西红柿 、点睛（再次加水 ，清炒又青翠爽口 。西兰用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，绿叶五香粉 、炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，直至炒熟 ，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下，一是因为碘盐要最后放 ，和碧绿的西兰花菜和个影 ，一是为了后面好造型 ，二是为了让菜少出水 ，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，否则容易炒黄；最后加盐 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，放油；
6烧热锅后，）
9在炒菜当中 ，
食材明细 ：西兰花、经过两次加水 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水，盖锅小烧一会 ，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，青椒 、不要把花朵切开；（这样切法 ，期间要翻炒几次 ，立即加一点水 ，葱姜 、ok ！