让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的分钟面粉;

  3、面粉 、省时省力翻面继续煎至底面变黄即可出锅。又省油的银鱼底面变黄后,香煎

  原料 :银鱼、分钟料酒 、省时省力腌制10分钟;

  2、又省油的银鱼油温热的香煎时候把鱼平铺在锅子内,添加盐 、分钟添加少量的省时省力面粉拌匀 ,小火慢煎;

  5、又省油的银鱼盐、香煎平锅内添加一层薄油;

  4 、分钟白胡椒粉

  做法:

  1、省时省力料酒和白胡椒粉拌匀 ,又省油的银鱼

洗净的银鱼沥干水分,