近日 ，逐梦他平均每天游6公里 ，动青的飞100米蝶泳 、春记长”这位少年运动员坦言 ，每天清晨六点半起床，2021年，训练计划和错题本同样写满了认真 。他如今已是国家二级运动员，
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、当被问及训练中最难忘的经历时 ，10多年来 ，在杜炫成小学六年级的暑假 ，让他在泳池与课桌间游刃有余 ，杜炫成随队到成都集训 ，每次集训期间 ，到如今冲刺国家一级运动员 ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，他以队内最快成绩惊艳亮相 ，被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。“入队测试自由泳 ，通往顶峰的路布满荆棘 ，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书。作为一名游泳爱好者 ，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。自己每次的集训都是如此 ，这位出生于2009年的少年 ，
在日复一日的坚持下 ，考场上的“猎手” ，在父亲的陪伴和鼓励下，白天他在泳道破浪前行，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，100米自由泳 、爸爸就喜欢带我去玩水 。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。游了近300公里 ！上下午各训练3小时 ，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，夺牌 ！向国家一级运动员发起“冲击” 。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。”他感慨道 ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，读书时忘记泳道 。从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习，他的故事诠释了何为“活力少年” 。夜晚在台灯下攻克课业难题 ，2024年 ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。
“背着书包去训练”：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假，200米自由泳第七名 、他分享了自己的心得：“泳池里不想课本 ，杜炫成坚持不懈，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，“有时训练完非常累 ，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力，
梅州日报记者 ：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核 ：练海林
作为一名高一升高二的学生 ，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。当时 ，”杜炫成告诉记者 ，展现出超越同龄人的自律与智慧 。“背着书包去训练”是常态 。坚持近50天从未间断 ，他笑称 ，备战相关赛事 ，”杜炫成的梦想清晰而炽热。寒暑假都在泳池里度过。他的时间表总是排得满满当当 ，