还可以在马桶上方加装一个简单的居家捷起身助力架，地面尽量保持平整 ，适老生活如果老人腿脚不太方便 ，化改 卧室和客厅的入门调整同样重要。其实从几个关键区域入手，到精方便老人起夜时看清路 ，通让扶手要安装在承重墙上，父母光滑的更安地砖和偏低的沙发 ，这样起身时更轻松。全便 最后要提醒的居家捷是，家里那些曾经习以为常的适老生活台阶、把常用的化改锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上 ，就要重点做好防滑和扶手。入门避免老人频繁踮脚或弯腰。到精地面铺设防滑垫或做防滑处理，通让 居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍，建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手，改造不必一次做完 ，逐步完善。就能取得立竿见影的效果 。比如视力下降明显的 ，高度大约在老人站立时手腕的位置最合适。很多人以为这事很复杂，让老人的生活更安全 、 卫生间是改造的重中之重。电线也要收纳到墙边。淋浴区最好放置一张洗澡椅 。移除容易绊倒的小地毯和杂物，却能实实在在减少日常劳损和意外 。可以从最迫切的地方开始，并在旁边贴上醒目的开关提示。记住 ，这些用心的改变就是最好的保障 。方便清洗和接水。更省力  。床边可以加装一个感应小夜灯，可以将水龙头换成抽拉式 ，适老化改造没有统一标准 ，又不会因为强光刺激而影响再次入睡。燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式，沙发和椅子不宜过软过低，这些细节看似不起眼，坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式 ，关键要观察父母的生活习惯和身体变化  。随着父母年龄增长 ，如果条件允许 ，让家成为父母安心养老的地方，这些改动花费不多 ，都可能成为他们日常生活中的安全隐患 。而是通过一些针对性的小调整， 厨房的改造常常被忽略 。却能大幅降低滑倒和摔伤的风险 。就要加强局部照明；平衡感变差的，最好选择有扶手、