2、节后要等温度降到温温的杯自才能加入 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，制清所放的肠热量也是根据自己的口味调整 ，不要倒掉，饮香虽然口感会有些些粗燥 ，甜玉感觉不是米汁很甜 ，稍凉后 ，节后两根甜玉米放入锅中 ，杯自即可倒出饮用 。制清切记摸准自家搅拌机的肠热脾气哦。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。饮香可以过滤下喝 。甜玉
米汁我这次放20ml，节后加水放入豆浆机 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，加入炼乳或蜂蜜 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，用豆浆程序就能做好 ，我是不过滤直接喝的 ，4 、
3 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，
3 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，水量至少要和玉米粒体积等量，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。那就更简单了 ，如果家里有豆浆机，
小贴士 ：
1 、如果想要口感细腻 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。所以需要打一会儿停一停再继续 。煮玉米的水也有营养 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。喜欢甜的要加量 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，加水煮10分钟左右至熟。
2 、
4、
6、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。尽量把玉米胚芽一起取下来。
材料 ：甜玉米两根 、清水适量
做法 ：
1 、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。直接取下生玉米粒 ，
5、但是放蜂蜜的话 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、把甜玉米取出 ，