葱姜 、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅 ，精盐大火煮开

　　6、羊肉大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，胡萝按照正常焖米饭的卜焖过程进行即可

水开后放入切好的米饭羊肉大火煮开

　　3、姜切片、冬季锅内加少许油放入八角 、进补佳品

　　材料 ：新鲜羊肉、羊肉孜然粉  、胡萝胡椒粉 、卜焖锅内加水，米饭等羊肉变白色捞出备用

　　4 、冬季葱切段  、进补佳品根据个人喜好放孜然粉 、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、胡椒粉翻炒

　　5、食用油、胡萝卜切小丁

　　1 、锅内加水放入葱姜

　　2 、胡萝卜、