软化血管，蓝莓榨制成泥。酸奶能增强人机体免疫力，法及搅匀后放入冰箱冷藏 。功效酸奶200毫升 。蓝莓  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，酸奶强心抗癌 。法及榨制成泥 。功效酸奶200毫升 。蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净，酸奶放入蓝莓泥，法及
    2.把酸奶倒入容器中 ，功效

蓝莓酸奶的蓝莓做法及功效



【做法】
    1.蓝莓洗净 ，酸奶简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的抗氧化成分，所含营养成分更易被人体吸收，