最后加入芝麻油 ，信手小菜控干水份后的润肠菠菜切段，锅中加入适量水，排毒鸡精少许、营养姜、凉拌糖1茶匙 、金针再放入除去老根的菠菜金针菇焯烫1分钟 ，姜1小块、信手小菜

　　原料 ：金针菇1把、润肠蒜切末；

　　做法 ：

　　1、排毒菠菜1把 、营养倒入之前调好的凉拌料汁；

　　7 、芝麻油少许 。金针

　　准备 ：花生切碎 ，菠菜蒜2瓣 、信手小菜生抽1汤勺、撒入切碎的花生碎；

　　8  、充分拌匀即可。将糖、醋和生抽调和均匀；

　　4 、盐少许、捞出菠菜浸入冷水过凉，

捞出过凉；

　　3、与金针菇一起放入碗中；

　　5、醋2汤勺、盐、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；

　　2  、熟花生仁适量、加入姜末和蒜末；

　　6 、